わがやのもちもちほっぺちゃん

ほっぺちゃん(0歳)と新米ママの育児漫画ブログ

2020-04-21から1日間の記事一覧

産後の腰痛を解消したい!ストレッチポールを導入して育児で凝り固まった体をリフレッシュ!

\痛気持ちいいってやつだよ!/ 育児と腰痛。 私は妊娠前からもともと腰痛持ちでした。それが、妊娠中の重たいお腹を支えるための腰をそらした姿勢。 出産に伴う骨板の歪み。 産後はずっと立ったまま抱っこによる腰への負担。 ええ、悪化しましたとも。 産…